कभी-कभी आपको लगता होगा कि पढ़ाई पर ध्यान नहीं लगा पा रहे हैं। हर छात्र के अंदर अक्सर डर बैठा होता है कि परीक्षा में अच्छे नंबर आएंगे या नहीं। लेकिन परीक्षा में अच्छे नंबर लाना इतना कठिन भी नहीं है. कुछ टिप्स और ट्रिक्स अपनाकर न सिर्फ आपकी घबराहट दूर होगी बल्कि आप पढ़ाई के मामले में भी किसी से पीछे नहीं रहेंगे. तो चलिए हम आपको बताते हैं, कुछ टिप्स, ट्रिक्स और आइडिया
कुछ रोचक ट्रिक्स
- रोजाना एक ही वक्त पर और एक ही जगह पर पढ़ने के लिए बैठें। इससे दिमाग पढ़ाई के लिए तैयार होता है।
- हर दो घंटे बाद पढ़ाई का टॉपिक या सब्जेक्ट बदल लें। जिससे की फोकस बना रहे।
- पढ़ाई से ब्रेक लें, हर घंटे बाद 5-10 मिनट के लिए ताकि आपके शरीर और दिमाग को ताजगी मिल सके।
- खुद को दिया टास्क पूरा होने पर खुद को इनाम दें। फिर चाहें, वह खाने की पसंदीदा चीज हो या फिर थोड़ा लंबा ब्रेक।
- कभी टेंशन या स्ट्रेस हो तो 1-2 मिनट के लिए आंखे बंद करके सांस के आने-जाने को महसूस करें।
पढ़ाई के उपयोगी टिप्स
- खुद से स्पर्धा करें, दूसरों से नही
- अगर क्लास में कोई अच्छा प्रदर्शन कर रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं कि आप उससे स्पर्धा शुरू कर दें। जरूरी यह है कि आप खुद से स्पर्धा करें।
- अपने ज्ञान को बढ़ाएं क्योंकि सफलता की चाबी श्रेष्ठता है।
- श्रेष्ठता को पाने के लिए जरूरी है कि आप अपनी क्षमता में इज़ाफ़ा तब तक करें, जब तक मंज़िल मिल न जाए।
टाइम मैनेजमेंट सीखे
- टाइम मैनेजमेंट का दूसरा नाम है सेल्फ डिसिप्लीन।
- यह तो सभी को पता है कि दिन में 24 घंटे होते हैं और यही समय हर छात्र के लिए होता है।
- टाइम मैनेजमेंट अपनी क्षमता को सही तरीके से मैनेज करना है।
ज़िंदगी में आखिरी मौका नहीं है इम्तिहान
- आज प्रतिस्पर्धा बहुत ज्यादा है। इसका यह कतई मतलब नहीं कि हम परीक्षा को ज़िंदगी की आखिरी लड़ाई में लें।
- हम यह कभी न सोचें कि अगर कहीं फेल हो गए या अच्छे नंबर नहीं आए तो ज़िंदगी यहीं रुक जाएगी।
- उपयुक्त तैयारी के साथ परीक्षा का बिना डरे सामना करना चाहिए।
- इस बात को याद रखना चाहिए कि परीक्षा जिंदगी का एक अहम घटनाओं में से जरूर है लेकिन एकलौती घटना नहीं है।
कुछ धार्मिक उपाय
कहा जाता है कि प्रार्थना में बड़ी शक्ति होती है। ग्रहों की शांति व उनमें अनुकूलता बनाए रखने के लिए मंदिर या पीपल के वृक्ष के नीचे घी या तेल का दीपक अवश्य जलाना चाहिए। अपने अध्ययन कक्ष में मां सरस्वती का छोटा-सा चित्र लगाएं। दीपक जलाएं अथवा 3 अगरबत्ती जलाकर हाथ जोड़ कर माता से प्रार्थना करें। इन कुछ टिप्स पर गौर करते हुए खुद को अनुशासित बनाकर छात्र भारत के बेहतर भविष्य की नींव रख सकते हैं।